موسم اچانک تبدیل ’ دن میں گرمی ’ رات کو خنکی ، عوام کو احتیاط کی ہدایت کر دی گئی

 

کراچی (ویب ڈیسک): کراچی میں موسمی حالات کے تغیرات، خاص طور پر دن کے وقت شدید گرمی اور رات میں خکی (گرد آلود) صورتحال، صحت کے مسائل میں اضافہ کر سکتے ہیں۔ روزنامہ “جنگ” کی رپورٹ کے مطابق، معروف ماہر امراض کان، ناک و حلق، ڈاکٹر جمالی نے بتایا کہ ایسے موسم میں ناک کی الرجی جیسی بیماریاں عام ہو جاتی ہیں۔

ڈاکٹر جمالی نے تجویز دی ہے کہ شہری دن کے وقت تیز دھوپ اور شدید گرمی میں دم بخارا (حرارت سے متعلقہ بیماریوں) سے بچنے کے لیے خصوصی احتیاط برتیں۔ انہوں نے کہا کہ ٹھنڈے پانی کے استعمال سے گریز کرنا چاہیے اور گرمی سے آکر فوراً پنکھے یا ایئر کنڈیشنر کے نیچے نہیں جانا چاہیے۔ موٹر سائیکل سواروں کو ہیلمٹ کا استعمال ضروری ہے اور اس دوران پولن الرجی سے بچنے کی کوشش کرنی چاہیے۔ کولڈ ڈرنکس اور مرچ مصالحے سے بھرپور غذاؤں کا استعمال بھی کم کرنا چاہیے۔

جناح ہسپتال کے سربراہ کان و حلق، ڈاکٹر محمد رزاق کے مطابق، موسمی تبدیلیوں کی وجہ سے گلے کی بیماریوں میں اضافہ ہوتا ہے، خاص طور پر جب لوگ غیر معیاری مشروبات کا استعمال کرتے ہیں۔ ڈاکٹر رزاق نے مزید بتایا کہ کئی مشروبات میں موجود کیمیکلز اور ناقص صفائی والا پانی بھی صحت کے لیے مضر ہو سکتا ہے۔

ماہرین صحت نے عوام سے اپیل کی ہے کہ وہ موسمی تغیرات کے دوران خصوصی احتیاط برتیں اور اپنی صحت کا خاص خیال رکھیں تاکہ موسم سے متعلقہ بیماریوں سے بچ سکیں۔

 

Related Content

اگر رات میں اچھی نیند نہیں آتی تو یہ طریقے اپنالیں

فلو وائرل بیماری

صحت کی اہمیت: 10 آسان صحت کے راز